Pareizs uzturs ir vienlīdzsvarīgs kvalitatīvam treniņprocesam augstvērtīga rezultāta sasniegšanai. Elites līmeņa maratonskrējēji izmanto "uzlādēšanos" ar ogļhidrātiem pirmsstarta nedēļā. Ja arī Jūs vēlaties sasniegt labāko rezultātu maratonā, tad rakstiet- choloading@inbox.lv